Creatine monohydraat poudre

La créatine monohydrate est un fournisseur d’énergie extrêmement puissant à court terme. Elle décuple les performances de manière significative pendant un effort intensif et de brève durée. La créatine contribue à l’augmentation de la masse musculaire et favorise la réactivité. Elle fournit également les groupes phosphates pour la production d’ATP.
La créatine décuple les performances physiques dans des séries consécutives d’exercices courts très intensifs (moyennant une prise minimale de 3 grammes de créatine).

1/2 mesurette (= 3 gram) à 1 mesurette (= 6 gram) par jour, mélanger avec de l'eau

• 100 grammes - 1304-153
• 250 grammes - 1304-161
• 500 grammes - 1304-179
• 1000 grammes - 1460-591

• Pour les végétariens :
• Pour les végétaliens :
• Sans allergènes :