Pourquoi puis-je quand même présenter de faibles taux de vitamine D après l’été ? Rien ne vaut les rayons du soleil sur la peau pour la production de vitamine D , non? ? La lumière du soleil est en outre bonne pour le moral parce qu’elle stimule la production de sérotonine. On pour... En savoir plus Vitamine D 3 oct. 2023
Que puis-je faire contre l’ostéoporose? Les femmes y sont plus sujettes que les hommes. Les personnes âgées plus que les jeunes. Les habitants des régions avec moins de lumière du soleil (et donc moins de vitamine D) plus que ceux des contr... En savoir plus Osteoporose Vitamine D 2 mai 2023
Renforcer votre immunité en automne? La vitamine D y contribue! La nuit tombe vite à nouveau. C’est peut-être cosy, mais c’est moins bon pour notre santé. Le fait est que nous avons besoin de soleil pour produire de la vitamine D. Et cette vitamine est essentielle... En savoir plus immunité Vitamine D 6 oct. 2021